Por — tervisele kasulikud omadused

Luteiin ja zeaksantiin kaitsevad silmi kahjustuste eest ja parandavad nägemist.

Sisaldab kiudaineid, mis soodustavad seedimist ja ennetavad kõhukinnisust.

Oligosahhariidide ja flavonoidide abil aitab alandada kolesteroolitaset ja vererõhku.